敏感肌向けオールインワンジェルのおすすめ商品と選び方のポイントを解説

豊富なオールインワンジェルの中から、敏感肌に適した商品を探すのは簡単ではありません。

敏感肌の人は、肌に触れる回数を抑えられるオールインワンジェルでお手入れすると、肌をいたわりながら優しい使い心地でスキンケアを続けられます。

手頃な価格の商品や人気の市販アイテムをはじめ、自分に適した商品の選び方も紹介するので、肌の状態に合ったアイテムを見つけてください。

以下にゆらぎやすい肌でも使いやすい商品を選べるよう、敏感肌向けのオールインワンジェル15商品を紹介します。

敏感肌におすすめのオールインワンジェル商品を紹介

敏感肌向けのおすすめオールインワンジェルは、次の通りです。

オールインワン	価格(税込)	内容量	分類	容器	機能
ZIGEN オールインワンフェイスジェル	通常：4,400円 → 初回限定：2,940円	100g	化粧品	チューブ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メディプラスゲル	通常：4,400円 → 定期初回限定：2,980円	180g	化粧品	ポンプ	・導入美容液 ・化粧水 ・美容液 ・乳液
パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル	・単品：7,150円 ・定期コース：6,435円	50g	医薬部外品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地 ・ネッククリーム
セラシエル レッドモイストクリーム	3,700円	100g	化粧品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
カナデルプレミアホワイト	・単品：4,180円 ・定期コース：3,344円	58g	医薬部外品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
マキアレイベル プロテクトバリアリッチc	・単品：5,606円 ・定期コース：4,484円	63g	化粧品	チューブ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・パック
無印良品 敏感肌用オールインワン 美容液ジェル	990円	100g	化粧品	チューブ	・化粧水 ・美容液 ・乳液
ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX	・50g：4,180円 ・120g：8,580円 ・200g：11,770円 ・定期コース：20％オフ	・50g ・120g ・200g	医薬部外品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
ちふれ うるおいジェル	1,100円	108g	化粧品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・マスク ・化粧下地
アクアレーベル スペシャルジェルクリームEX （オイルイン）	1,958円	90g	化粧品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・マスク
セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェル	968円	80g	医薬部外品	チューブ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチNC	1,100円	100g	化粧品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
エバメールゲルクリーム ポンプ	8,800円	500g	化粧品	ポンプ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス	5,280円	50mL	医薬部外品	ポンプ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム

オールインワンジェルは、いくつものスキンケアを1ステップにまとめられる化粧品で、肌にかかる摩擦を抑えやすいメリットがあります。

例えば化粧水、美容液、乳液の3種類を使用する場合は、お手入れの際に肌へ3回触れます。

対してオールインワンジェルを使えば、1度でスキンケアを終えられます。

化粧下地の機能まで備えた商品を選べば、肌に触れる回数をさらに抑えることが可能です。

敏感肌向けのオールインワンジェルでも、配合されている成分や備わった機能には違いがあるため、自分の希望に合ったオールインワンを選んでください。

ZIGENのオールインワンフェイスジェルは油分を含まないためサラッとしたテクスチャー

項目	詳細
商品名	ZIGEN オールインワンフェイスジェル
価格(税込)	4,400円 → 【初回限定】2,940円
内容量	100g
分類	化粧品
容器	チューブ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メーカー	ZIGEN

ZIGEN オールインワンフェイスジェルは、肌を整えるヒト型セラミド（保湿成分）が配合されている低刺激設計の男性向け商品です。

うるおいを目的として、コラーゲンやプラセンタエキス（ともに保湿成分）も配合されています。

合成界面活性剤をはじめ、以下の成分は含まれていません。

• 合成界面活性剤
• 合成着色料
• 合成香料
• 防腐剤
• オイル
• アルコール

オイルフリーなので、みずみずしいテクスチャーに仕上がっています。

口コミでも、テクスチャーを評価する声がありました。

• 塗った後すぐさらさらになるのでべたつきが苦手でも使いやすい
• 朝の忙しい時間帯でも1本でさっと使える
• 少量でよく伸びて使いやすい

塗った後にすぐさらさらになる、少量でよく伸びるといった声がありました。

1本でさっと使える手軽さも、人気の理由です。

ひげそり後の肌が乾燥したり、皮脂が多くて悩んでいたりする男性は、ZIGEN オールインワンフェイスジェルを選びましょう。

メディプラスゲルは敏感肌で悩んでいる人におすすめのオールインワン化粧品

項目	詳細
分類	化粧品
容器	ポンプ
機能	・導入美容液 ・化粧水 ・美容液 ・乳液
メーカー	メディプラス

メディプラスゲルは、乾燥による肌あれや敏感肌で悩み続けてきた人向きのオールインワン化粧品。

皮脂の類似成分としてスクワラン（エモリエント成分）、角層内のうるおい類似成分としてセラミドNGやセラミドAP（ともに保湿成分）を配合し、乾燥から肌を守ります。

メディプラスゲルは、ゆらぎがちな肌のケアに大切な「インボルクリン・NMF・セラミド」に着目し、世界初^※1のスキンケア成分グリセナジーRB^※2を配合。

角層までうるおい成分が浸透し、ハリに満ちた自信のある肌を目指します。

不使用成分は以下の通り。

• パラベン
• フェノキシエタノール
• アルコール（エタノール）
• 石油系界面活性剤
• 合成香料
• 合成着色料
• 鉱物油
• シリコン

メディプラスゲルは、アレルギーテスト^※3やスティンギングテスト^※3済みで、肌への優しさを追求したアイテム。

うるおった素肌を諦めたくない人に使って欲しいオールインワンジェルです。

※1：ゲルにグリセナジーRB*を配合したスキンケア製品として世界初
先行技術調査およびMintel GNPDを活用した弊社調べ（2023年1月）
※2：オゾン化グリセリン（整肌成分）
※3：すべての人に、アレルギーや皮膚刺激が起こらないわけではありません

パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェルはべたつきにくく敏感肌の人におすすめ

項目	詳細
価格(税込)	・単品：7,150円 ・定期コース：6,435円
内容量	50g
分類	医薬部外品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地 ・ネッククリーム
メーカー	新日本製薬

パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェルは、有効成分ビタミンPP（ナイアシンアミド）を配合している高機能オールインワンジェル。

「今まで保湿ケアしか選択してこなかった…」といった人でも、シワの改善から美白^※1ケアまで同時におこなえます。

水溶性コラーゲン液^※2や加水分解コラーゲン液^※2も配合されているので、ハリ不足を感じる年齢肌^※3に弾力を与え、健康的な肌へと導きます。

以下3つの成分が無添加です。

• 合成香料
• 合成着色料
• パラベン

テクスチャーは、とろみのあるジェルが、肌の上でみずみずしい使用感に変化していくので、べたつきが苦手な人におすすめです。

口コミでも肌なじみのよさを評価する声が多く寄せられていました。

• しっとりしていた肌によくなじむ
• すーっと肌に広がる感じがする
• なめらかでべたつかないテクスチャーが気に入った

伸びがいいと感じた人も多くいました。

保湿を重視したい人や、シワ改善&美白^※1ケアも同時にしたい人は、パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェルを選びましょう。

※1：メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ
※2：保湿成分
※3：年齢に応じた肌

セラシエル レッドモイストクリームは敏感肌でありながらエイジングケアも叶えたい人向け

項目	詳細
価格(税込)	3,700円
内容量	100g
分類	化粧品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メーカー	CeraLabo

セラシエル レッドモイストクリーム(リニューアル品)は、敏感肌でもエイジングケア^※をしたい人におすすめのオールインワンジェルです。

アスタキサンチンやナイアシンアミド（ともに整肌成分）で肌を整えられるほか、プラセンタエキスやスクワラン（ともに保湿成分）を配合し、時短しながらもしっかりエイジングケア^※ができるアイテムです。

以下の成分は配合されていません。

• エタノール
• 香料
• 着色剤
• 精油
• 石油系オイル
• 陰イオン界面活性剤
• 油脂類

セラシエル レッドモイストクリームの口コミは、以下の通りです。

• よく伸びて大容量で使いやすい
• べたつかないのにしっとり感はある
• ベースメイクの邪魔にならない

伸びやすくべたつかないテクスチャーで、使いやすい様子が分かりました。

敏感肌でも、美容成分にこだわってケアしたい人は、セラシエル レッドモイストクリームを選びましょう。

※年齢に応じたケア

カナデル プレミアホワイトは敏感肌でも美白ケアしたい人向けのオールインワンジェル

項目	詳細
価格(税込)	・単品：4,180円 ・定期コース：3,344円
内容量	58g
分類	医薬部外品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メーカー	プレミアアンチエイジング株式会社

カナデル プレミアホワイトは美白^※有効成分3-O-エチルアスコルビン酸と、肌あれ防止有効成分トラネキサム酸が配合されているオールインワンジェル。

肌のあれだけでなく、日焼けによるシミや乾燥ぐすみが気になりはじめる40代以降に向いた商品です。

濃厚なのになじみやすいテクスチャーなので、刺激に敏感な人でも、使いやすい使用感が特徴的。

厳選した植物成分ユキノシタエキスやツボクサエキス（ともに保湿成分）により、うるおい効果に期待できます。

口コミを見ると、しっとりした使い心地の商品だと分かります。

• しっとりしているがべたつきはない
• 好みの香りでのびもよく使いやすい
• しっとりと肌になじむ感覚がある

べたつかず、肌なじみのいいテクスチャーが評価されていました。

敏感肌で、かつ美白^※ケアも取り入れたい人は、カナデル プレミアホワイトを選びましょう。

※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ

マキアレイベル プロテクトバリアリッチcは保湿成分が溶け出し角層内のうるおいが浸透する

項目	詳細
価格(税込)	・単品：5,606円 ・定期コース：4,484円
内容量	63g
分類	化粧品
容器	チューブ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・パック
メーカー	株式会社JIMOS

マキアレイベル プロテクトバリアリッチcは、セラミドカプセル^※を配合し、保湿にこだわったオールインワンジェル。

保湿成分が溶け出す多重構造カプセルにより、角層内がうるおいで満たされます。

肌なじみのいいホホバ種子油（エモリエント成分）も配合され、肌のうるおいバランスが整うよう配慮された商品です。

マキアレイベル プロテクトバリアリッチcは、リニューアルによってチューブ式に変更。

持ち運びにも便利で、旅行先でも使いやすくなっています。

マキアレイベル プロテクトバリアリッチcの口コミは、以下の通り。

• 長間使い続けているくらい好き
• しっとりした感じに仕上がる
• チューブなので手に取りやすい

しっとりしたテクスチャーで、使いやすい様子が分かります。

しっとりした使用感で保湿にこだわった商品でケアしたい人は、マキアレイベル プロテクトバリアリッチcを選びましょう。

※： スクワラン・セレブロシド・ヒアルロン酸Na

無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェルは揺らぎ肌にも適した天然水を使用

項目	詳細
価格(税込)	990円
内容量	100g
分類	化粧品
容器	チューブ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液
メーカー	無印良品

無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェルは、天然水を使用して作られた保湿ジェルです。

使われている天然水のpH値は涙とほぼ同じ岩手県釜石の湧き水で、ミネラル分の含有量が少ないため、化粧品に向いている超軟水。

季節の変わり目で肌が揺らぎやすい時期にも、使いやすい商品です。

敏感肌の人に配慮して作られた商品で、以下の成分が配合されていません。

• 香料
• 着色
• 鉱物油
• パラベン
• アルコール

弱酸性でアレルギーテスト^※も実施済みです。

肌を保護するスベリヒユエキス（保湿成分）も含まれ、乾燥から肌を守ります。

使用者の口コミは、以下の通りです。

• チューブ式で持ち運びやすい
• もっちりした感じのジェルで使いやすい
• たっぷり塗ってもべたべたしない

もっちりしたテクスチャーでも、べたつかない様子が分かります。

天然水使用で敏感肌向けに作られた商品を使いたい人は、無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェルを選びましょう。

※すべての方にアレルギーが起こらないということではありません。

薬用アクアコラーゲンゲルスーパーセンシティブEXは容量を選んで肌に合うか確かめられる

項目	詳細
価格(税込)	・50g：4,180円 ・120g：8,580円 ・200g：11,770円 ・定期コース：20％オフ
内容量	・50g ・120g ・200g
分類	医薬部外品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
メーカー	JNTLコンシューマーヘルス株式会社

薬用アクアコラーゲンゲルスーパーセンシティブEXは容量が選べる商品で、実際に使って肌に合うか確かめたい敏感肌の人に便利です。

50gを使ってみて肌に合えば、お得な大容量に切り替えましょう。

薬用アクアコラーゲンゲルスーパーセンシティブEXは敏感肌に特化した商品で、以下の配慮がされています。

複数のテストを実施	・アレルギーテスト※1 ・敏感肌の人に協力を得てパッチテスト
5つの無添加	・アルコール ・香料 ・着色料 ・鉱物油 ・パラベン

肌のうるおいを保つ目的で、ヒト型セラミド^※2を配合。

肌荒れを防ぐ薬用有効成分グリチルリチン酸ジカリウムも含まれています。

口コミは以下の通りです。

• クリームのような質感のジェルが肌によくなじむ
• 容量が選べるのでトラベル用としても重宝している
• 肌当たりのいいジェルだと思った

クリームのような質感や肌当たりのよさが評価されていました。

肌がゆらいでいて、何を使ったらいいかわからない人は、敏感肌に特化した薬用アクアコラーゲンゲルスーパーセンシティブEXを選びましょう。

※1：すべての方にアレルギーが起こらないということではありません。
※2：ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン（保湿成分）

ちふれ うるおいジェルはプチプラで乾燥による敏感肌の人におすすめのオールインワン

項目	詳細
価格(税込)	1,100円
内容量	108g
分類	化粧品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・マスク ・化粧下地
メーカー	ちふれ化粧品

ちふれ うるおいジェルは、プチプラで敏感肌のケアをしたい人に向いたオールインワンジェルです。

108g入って1,100円（税込）、詰め替え用は990円（税込）で購入できます。

ジャーが再利用できるので、経済的で環境にも配慮されています。

保湿に重点を置いた商品で、ヒアルロン酸やトレハロース（ともに保湿成分）が配合されています。

アルコールが配合されていないため、アルコールが肌に合わない人でも選びやすいです。

ちふれ　うるおいジェルの口コミを確認しましょう。

• 少量でもかなり伸びて使いやすい
• 化粧下地としても使えて時短でケアできる
• 肌になじみやすく経済的な面でも助かっている

少量でも伸びやすいテクスチャーや、価格重視の人に評価されていました。

プチプラでスキンケアしたい人や、乾燥による敏感肌が気になる人は、ちふれ うるおいジェルを選びましょう。

アクアレーベル スペシャルジェルクリームEX (オイルイン)は50代前後の人向けアイテム

項目	詳細
価格(税込)	1,958円
内容量	90g
分類	化粧品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・マスク
メーカー	資生堂

アクアレーベル スペシャルジェルクリームEX (オイルイン)は、配合された濃厚オイルが年齢を重ねた肌にうるおいを与える50代前後におすすめのオールインワンジェルです。

乾燥による小じわ<^※1を目立たなくし、もちっとハリ感あふれる肌を目指します。

アミノ酸やヒアルロン酸（ともに保湿成分）も含まれ、保湿にも配慮された商品です。

エステのような心地よさを目指すクリームはしっとりしたテクスチャーで、肌にうるおいを与えます。

口コミは以下の通り。

• 香りがよくリラックスできる
• オイルが入っているからかしっとりした使い心地になっている
• 値段も手ごろで購入しやすい

香りや使い心地がいいと感じた人が多い傾向です。

値段が手ごろで使いやすいという意見もありました。

敏感肌のケアだけでなく、エイジングケア^※2もしたい人は、アクアレーベル スペシャルジェルクリームEX (オイルイン)を選びましょう。

※1：効能評価試験済み
※2：年齢に応じたケア

セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェルはドラッグストアでも買える敏感肌にも適した商品

項目	詳細
価格(税込)	968円
内容量	80g
分類	医薬部外品
容器	チューブ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
メーカー	株式会社セザンヌ化粧品

セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェルは、ドラッグストアやスーパーでも購入できる敏感肌でも使いやすい美白^※オールインワンジェルです。

美白^※有効成分トラネキサム酸と、抗炎症有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合。

肌の乾燥にも効果的な、ヒアルロン酸やコラーゲン（ともに保湿成分）も含まれた商品です。

5つのフリー処方で、苦手な成分がある人でも選びやすくなっています。

• 香料
• 着色料
• 鉱物油
• パラベン
• アルコール

80gの容量で968円（税込）と、価格重視で選びたい人にも魅力的です。

セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェルは、チューブタイプで出しやすい点も評価されています。

• 手に取る量が分かりやすいのでチューブタイプは便利だと思う
• チューブ式でメイク前に使いやすい
• テクスチャがゆるく伸ばしやすい
• プチプラで使いやすい

伸びやすいテクスチャーで使いやすい、プチプラで手軽に購入できるという意見もありました。

欲しいと思ったタイミングでサッと買いに行けるオールインワンを使いたい人は、セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェルを選びましょう。

※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチNCは乾燥やハリ不足の悩みを持つ敏感肌におすすめ

項目	詳細
価格(税込)	1,100円
内容量	100g
分類	化粧品
容器	ジャー
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地
メーカー	常盤薬品

なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチNCは、敏感肌でも使いやすい肌当たりのよいオールインワンジェルです。

使用感にこだわっていて、温度依存性のある形態記憶ジェルを採用。

肌の上でとろける感覚のジェルに仕上げ、角層までうるおいが持続します。

高純度豆乳イソフラボン（保湿成分）と豆乳発酵液（保湿成分）を配合しているため、乾燥だけでなくハリ不足で悩んでいる人にもおすすめです。

首元やデコルテのケアにも使用可能です。

なめらか本舗 とろんと濃ジェルNCの口コミを確認しましょう。

• トロッとしたテクスチャーで肌によくなじむ
• コスパがよく首にもたっぷり使っている
• 少量でよく伸びてしっとりした感じがする

テクスチャーにこだわった商品のため、肌なじみや伸びのよさを評価する声が多くありました。

顔だけではなく、首まで使える様子も分かります。

肌当たりのよいオールインワンジェルでケアしたい人は、なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチNCを選びましょう。

エバメールゲルクリーム ポンプはオイリーなスキンケアが苦手な人向け

項目	詳細
価格(税込)	8,800円
内容量	500g
分類	化粧品
容器	ポンプ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メーカー	エバメール化粧品

エバメールゲルクリーム ポンプは成分の約80％が水でできている、水分がたっぷり含まれた商品です。

角層のすみずみまで水分が行き渡り、ゆらぎがちな肌を乾燥から守ります。

今回取り上げたポンプタイプ以外に、以下のタイプもあります。

タイプ	価格(税込)	内容量
ジャー	3,850円	180g
チューブ20	550円	20g
チューブ70	1,980円	70g

少量のタイプは旅行や肌に合うか確認する際に利用できます。

ポンプタイプは500gと大容量で、2ヶ月程度使用可能です。

エバメールゲルクリームは、塗った直後にべたついても後からしっかりなじむという声が多くありました。

• 最初はべたつくが後から肌になじむ
• ポンプ式でサッと塗れて便利だった
• 昔から長く使い続けている

ポンプ式で便利と感じた人もいます。

油分が多く含まれたスキンケアが苦手な人や、ポンプ式の商品で敏感肌のケアをしたい人は、エバメールゲルクリームを選びましょう。

＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイスはゆらぎ肌とエイジングケアを同時アプローチ

項目	詳細
価格(税込)	5,280円
内容量	50ml
分類	医薬部外品
容器	ポンプ
機能	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム
メーカー	＆GINO

＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイスは、ゆらぎがちな肌のケアとエイジングケア^※を同時にできる敏感肌の男性向けオールインワンジェルです。

肌あれ有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムと、シワ改善有効成分ナイアシンアミドが配合されています。

以下の成分は含まれていません。

• 着色料
• 香料
• 鉱物油
• パラベン
• シリコン
• アルコール

ひげそり後の乾燥対策として、ヒアルロン酸や加水分解コラーゲン（ともに保湿成分）が肌にうるおいを与えます。

1本で手軽にケアできて、忙しい人でも無理のないケアが可能です。

口コミは以下の通り。

• 手間がかからないので続けやすい
• べたつかないのによく伸びる
• しっとりした感じがある

オールインワンで手間をかけずにケアできる点や、べたつかずしっとり感がある使い心地が評価されていました。

年齢を重ね、様々な肌トラブルを感じ始めた男性こそ、エイジングケア^※もできる＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイスを選びましょう。

※年齢に応じたケア

敏感肌に適したオールインワンジェルを選ぶためのポイントを解説

敏感肌の人がオールインワンジェルを選ぶ際は、以下のポイント6つをチェックしましょう。

使用前に肌をセルフチェック

敏感肌になると、洗顔後に肌がつっぱったり、化粧品を塗った後に肌がヒリヒリしたりと、健康な肌に比べ肌のバリア機能が低下している傾向にあります。

まずは以下の項目を参考に、自分の肌質が敏感肌かどうかをチェックしましょう。

あてはまる項目にチェック！
いつも使っていた化粧品が肌にしみたりかゆくなったりするようになった
スキンケアを変えても肌が乾いてしっとりしない
洗顔後は肌がいつもつっぱってカサカサになる
洗顔後はすぐにスキンケアをしていない
クレンジングや洗顔はゴシゴシ洗うのが好き
メイクが濃くなくてもオイルクレンジングを使い続けている
季節の変わり目に肌があれやすい
花粉がとぶ季節になると肌があれやすい
生理前は肌があれる
熱いお湯（目安40℃以上）で洗顔している
ストレスを感じると肌があれやすくなる
汗をかくと肌がかゆくなる
部分的に粉がふいたように乾燥する
部分的に脂っぽくなったり吹き出物ができたりする
過去に、アレルギー体質・アトピー性皮膚炎と診断されたことがある
服の素材によって肌がチクチクすることがある

上記に挙げた項目すべては、敏感肌になる、もしくはなっているサインです。

チェックした項目が多いほど、敏感肌になっている可能性もあります。

敏感肌のサインを見逃したまま、今まで通りのスキンケアを続けてしまうと、深刻な肌トラブルを招く可能性も…。

敏感肌の要素があった人は、敏感肌に適したオールインワン選びが大切です。

過敏な敏感肌の人は自分の肌に合わない成分の有無を確認してから購入する

敏感肌の人は、肌のバリア機能が低下している傾向があるため、少しの刺激でも肌が過敏に反応しやすいです。

個人差はありますが、肌に合わない成分がわかっている場合は、特定の成分が配合されていないか確認してから購入しましょう。

オールインワンジェル	無添加成分
ちふれ うるおいジェル	アルコール
パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル	・合成香料 ・合成着色料 ・パラベン
ZIGEN オールインワンフェイスジェル	・合成界面活性剤 ・合成着色料 ・合成香料 ・防腐剤 ・オイル ・アルコール
＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス	・着色料 ・香料 ・鉱物油 ・パラベン ・シリコン ・アルコール

成分のチェックの仕方は、パッケージや箱に記載されている全成分表示を見るをわかります。

敏感肌でも使える商品を比較して、自分に合うものを選びましょう。

商品選びで注目すべきセラミドなどの保湿成分

敏感肌の人がオールインワンジェルを選ぶなら、保湿成分に注目しましょう。

敏感肌の原因の1つに乾燥があります。

通常であれば肌の表面は皮脂膜で覆われ、水分が蒸発しないよう保湿機能が備わっています。

しかし、空気の乾燥やストレス等が原因で、皮脂が十分に作られなくなり、角層内の水分量が低下することで肌が乾燥し始める場合も…。

肌の乾燥を加速させないためにも、保湿成分配合の商品を選びは大切です。

以下の成分を参考に、うるおいケアができるオールインワンジェルを選んでください。

肌には、バリア機能と言って健康な肌への生まれかわる機能があります。

肌が乾燥すると皮脂や水分が不足し、バリア機能がうまく働かなくなって肌荒れが起こりやすくなります。

肌の乾燥で悩んでいる人は、以下のうるおい成分をセレクトする方法もおすすめです。

敏感肌の人は、肌内部で水分を保つセラミドが含まれるオールインワンジェルを選びましょう。

敏感肌に悩む人はオイリーなテクスチャーの商品を購入する

敏感肌が気になる人には、油分が多いテクスチャーのオールインワンジェルが向いています。

以下の商品を選ぶと、油分が多くしっとりした質感を得やすいです。

• 白っぽい色をしている
• クリームのような見た目をしている
• 油分が多い

オールインワンジェルには透明・半透明な見た目の商品と、白っぽく見える商品があります。

白っぽいクリームのような見た目の商品は、エモリエント効果のある油分が多く含まれる傾向です。

油分が多く含まれたオールインワンジェルは、水分の蒸発を防ぐ効果に期待できる（エモリエント効果）ため保湿重視の商品が多く、乾燥肌におすすめのアイテム。

乾燥が原因で敏感肌になっている人は、しっとりしたテクスチャーの商品を選びましょう。

クリームのような見た目をした商品例は、以下の通りです。

オイリーな肌でニキビが出やすい肌質の人は、透明・半透明な見た目でみずみずしい質感のジェルが向いています。

水分量が多く、保水重視なのでさっぱりした仕上がりが期待できます。

肌質に合わせて、テクスチャーを選びましょう。

継続的なケアのために購入しやすい価格のオールインワンジェルを選ぶ

健康的な肌を目指すにはケアを継続する必要があるため、購入しやすい価格のオールインワンジェル選びも大切です。

オールインワンジェルの予算を決めた上で、無理なく続けられる商品を選びましょう。

1,000円前後のプチプラで敏感肌のケアができる商品は、以下の通りです。

オールインワンジェル	価格(税込)	内容量
無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェル	990円	100g
ちふれ うるおいジェル	1,100円	108g
セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェル	968円	80g
なめらか本舗 とろんと濃ジェル エンリッチNC	1,100円	100g

口コミを見ると、肌に合う商品をリピートしている人が多くいました。

オールインワンジェルでケアの継続ができるよう、無理なく買える価格帯の商品を選びましょう。

使いやすい容器の商品だとケアの手間が最小限に

使いやすい容器の商品を選ぶと、手間をかけずにスキンケアを行えます。

一般的なオールインワンジェルは、ジャータイプやチューブタイプ、ポンプ式があります。

特に指定の好みがなければ、幅広い商品から自分に合う商品を選択できます。

容器別オールインワンジェルは以下の通り。

容器タイプ	オールインワンジェル
ジャー	・パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル ・セラシエル レッドモイストクリーム ・カナデルプレミアホワイト
チューブ	・マキアレイベル プロテクトバリアリッチc ・無印良品 敏感肌用オールインワン美容液ジェル ・セザンヌ 薬用うるおいホワイトニングジェル ・ZIGEN オールインワンフェイスジェル(男性向け)
ポンプ	・メディプラスゲル ・エバメールゲルクリーム ポンプ ・オルビス ミスター エッセンスローション(男性向け) ・＆GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス(男性向け)

チューブタイプやポンプタイプは適量を出しやすく、ジャータイプはたっぷり使いたい人におすすめです。

肌への摩擦を軽減し、1品でケアできるアイテムこそオールインワンジェルの醍醐味！

うるおいが逃げやすい敏感肌は、ジェルをたっぷり使い、水分保つケアを心がけましょう。

正しい使い方と適切な保管期間を解説

オールインワンジェルの基本的な使用方法は、以下の通りです。

1. オールインワンジェルを使う前に洗顔を済ませる
2. オールインワンジェルを手に取る
3. 顔の5ヶ所にジェルをのせる
4. 指の腹を使ってジェルを優しく伸ばす
5. ジェルを顔になじませる

オールインワンジェルを塗る前には、顔を清潔にするために洗顔しましょう。

オールインワンジェルを適量手に取ったら、以下の5ヶ所にのせます。

• 額
• 鼻
• 両側の頬
• あご

のせるジェルの量は、オールインワンジェルの説明書きを確認しましょう。

ジェルを伸ばす方向は、顔の中心から外側に向けてです。

あごにのせたジェルは、耳に向かって引き上げるイメージで伸ばしましょう。

ジェルを伸ばしたら、顔を手の平で包むようにして肌になじませます。

なじませる時間の目安は30秒程度で、ジェルが手に残らなくなるまでなじませましょう。

特に気になる部分は、重ね塗りをして仕上げます。

ジェルを伸ばすときに肌を強くさわると、摩擦により肌あれを加速させてしまう可能性もあります。

敏感肌の人は、指の腹だけでなく、手のひら全体を使い、優しくジェルを伸ばすよう意識しましょう。

オールインワンジェルは常温の冷暗所で保管し開封後は長期間保存しない

オールインワンジェルは直射日光や湿気の多い場所を避け、常温で冷暗所に保管しましょう。

適している場所は室内の棚やメイクボックスです。

冷蔵庫に保管すると、出し入れによる急激な温度変化によって品質が変化する可能性もあります。

オールインワンジェルは、未開封なら3年間保管可能です。

製造後3年以内に品質の変化がない化粧品は、使用期限の記載義務がありません。

使用期限が記載されていなければ、3年間保管できると考えましょう。

購入したオールインワンジェルに使用期限の記載があるときは、記載された期限内に使い切らなければいけません。

開封したオールインワンジェルの使用期限は、半年から1年程度です。

開封した後は長期間保存せず、早めに使い終えましょう。

ケアする際に押さえておきたい知識

敏感肌の人がオールインワンジェルでケアするなら、以下の知識をおさえておきましょう。

オールインワンジェルのメリットは、1ステップでケアが完了するので、肌への摩擦が軽減できます。

一方で、オールインワンジェルだけでは物足りないといった意見もあり、どちらに従うべきか疑問に思う人もいるでしょう。

以下では、オールインワンジェルを購入する前に知っておきたい知識を詳しく解説していきます。

オールインワンジェルを使うと敏感肌への摩擦を軽減できる

敏感肌の人にオールインワンジェルが向いているのは、肌への摩擦を軽減できるからです。

通常通りに化粧品を使うと、使用する化粧品の数だけ肌に触れなければいけません。

例えば以下のアイテムでケアするなら、肌に触れる回数は4回です。

• 化粧水
• 美容液
• 乳液
• 化粧下地

しかしオールインワンジェルでケアすれば、肌に触れる回数は1回のみ。

敏感肌の人は、肌の摩擦によって肌あれを引き起こすケースもあります。

できる限り肌に触れる機会を減らし、肌をおちつかせるケアが大切です。

オールインワンジェルは商品によって、兼ねられる機能は違います。

以下のように化粧下地まで兼ねられる商品なら、朝使用するときにも便利です。

肌への摩擦を軽減させたい人は、肌に触れる回数がより少ない下地機能があるオールインワンジェルを選びましょう。

オールインワンジェルで敏感肌のケアが不十分とされる理由と対策

オールインワンジェルで敏感肌のケアができないと言われる理由は、以下の通りです。

• 保湿力が足りないと感じる可能性がある
• 日によって肌の調子が違うときに微調整できない

オールインワンジェルは保湿に配慮した商品が多い傾向です。

しかし肌が乾燥すると、保湿力が足りないと感じる可能性もあります。

化粧品を複数使用していると、日によって肌の調子が違うときに使用量を変える対策が可能です。

成分の種類が一定のオールインワンジェルでは、肌に合わせた細かい調整ができません。

オールインワンジェルのみでの対策が難しいときは、別の化粧品を足す方法で対策できます。

オールインワンジェルに別の化粧品を足す方法

オールインワンジェルに別の化粧品を足す方法は、以下の通りです。

肌の状況	足す化粧品	付けるタイミング
水分が足りないとき	・化粧水 ・美容液	オールインワンジェルの前
油分が足りないとき	・乳液 ・クリーム	オールインワンジェルの後

一般的な化粧品は水分が多いものを先に塗るため、化粧水や美容液を足すならオールインワンジェルの前に塗ります。

油分の多い乳液やクリームは、オールインワンジェルの後に塗りましょう。

水分が足りないか、油分が足りないかによって、足す化粧品の種類を決めます。

敏感肌の症状が長引くときは皮膚科で治療を優先してからオールインワンジェルを選ぶ

敏感肌が長い期間続く場合は、皮膚科で相談することも必要です。

敏感肌とは肌のバリア機能が低下し、肌のあれや炎症が起きている状態。

敏感肌だと、ちょっとした変化や空気中の物質に反応して、肌のあれが悪化するケースも。

肌トラブルが多いと、化粧品や医薬部外品ではケアができない可能性もあります。

自己流で対策しても状況が変わらないようなら、医師に相談しましょう。

適切な治療をしてから、肌に合うオールインワンジェル選びをしてください。

オールインワンジェルは顔以外のケアでも活用できる

オールインワンジェルは、顔以外のケアに使用しても構いません。

顔だけではなく以下の部位にも塗布できます。

日々のケアにオールインワンジェルを取り入れましょう。

• 首回り
• デコルテ
• 手の甲
• 手や足

自分の肌に合うオールインワンジェルなら、顔以外の部分に使用しても構いません。

「敏感肌だけど、ボディーのケアもしたい！」といった人は、顔に使って合うとわかったオールインワンジェルを全身のケアに取り入れることも可能です。

敏感肌は、自分の肌に合う成分でケアを継続することが大切です。

本記事で紹介したオールインワンジェルの中でも、セラミド配合のアイテムは水分の蒸発を防ぎ、肌をおちつかせるためにもうってつけ！

まずは、角層内のうるおいバランスを重点的に整え、刺激に負けない肌を目指してください。

セラミド重視！おすすめオールインワンジェル

オールインワン	価格(税込)	内容量	分類	容器	機能
メディプラスゲル	・通常4,400円 ・定期初回限定：2,980円	180g	化粧品	ポンプ	・導入美容液 ・化粧水 ・美容液 ・乳液
マキアレイベル プロテクトバリアリッチc	・単品：5,606円 ・定期コース：4,484円	63g	化粧品	チューブ	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・パック

美白^※機能重視！おすすめオールインワンジェル

オールインワン	価格(税込)	内容量	分類	容器	機能
パーフェクトワン 薬用リンクルストレッチジェル	・単品：7,150円 ・定期コース：6,435円	50g	医薬部外品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム ・パック ・化粧下地 ・ネッククリーム
カナデルプレミアホワイト	・単品：4,180円 ・定期コース：3,344円	58g	医薬部外品	ジャー	・化粧水 ・美容液 ・乳液 ・クリーム

※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ